Beim Gedächtnistraining geht es schnell geht es zur Sache. Wie in einer Sportstunde steht auch beim Training für das Gehirn das Aufwärmen am Anfang, obwohl es sich gar nicht um einen Muskel handelt, wie umgangssprachlich manchmal behauptet wird. Die Aufwärmübungen haben es jedenfalls gleich in sich: Bis 100 wird reihum gezählt, wobei alle Zahlen mit den Ziffern 2, 5 und 8 übersprungen werden müssen. Dann wieder rückwärts, ohne die Ziffern 3, 6 und 9. Als nächstes muss man jeweils die Quersumme der davor genannten Zahl zu jener addieren. Puh, da gerät man schon mal ins Stolpern.