FLZ.de

Stärkt den Rücken, bringt den Kopf zur Ruhe: Yoga gilt als ideale Sportart für die Schwangerschaft. (Foto: Eva Blanco/Westend61/dpa-tmn)

Sport in der Schwangerschaft: Was geht - und was nicht?

Sport als Schwangere, auch noch mit rundem Babybauch? Das ist nicht nur möglich, sondern auch gesund. Für manche Sportarten gibt's allerdings die Rote Karte. Ein Überblick für werdende Mütter.

Ob Yoga, Pilates oder Wassergymnastik: Es gibt zahlreiche Sportkurse speziell für Schwangere. (Foto: Patrick Pleul/dpa/dpa-tmn)

Nie Sport gemacht: Ist es sinnvoll, schwanger zu starten?

Bislang eher Couch-Potato als Sportskanone gewesen? In der Schwangerschaft muss das nicht so bleiben. Warum es sich jetzt lohnt, Bewegung ins Leben zu holen - und was dabei hilft.

Felix und Sophia waren 2025 in Bayern offenbar die beliebtesten Namen für Neugeborene. (Foto: Bernd Weißbrod/dpa)

Bayerische Eltern setzen bei Babynamen eigene Trends

Bayern ist bekannt dafür, dass die Dinge hier gerne mal etwas anders laufen. Das zeigt nun auch ein Blick in die Namensstatistik. Das waren 2025 die beliebtesten Babynamen im Freistaat.

Wird es noch ein Junge oder ein Mädchen? (Symbolbild) (Foto: Elisa Schu/dpa)

Mütter haben Einfluss auf Geschlecht der Kinder

„Sollen wir es nochmal probieren, um nach zwei Jungs noch ein Mädchen zu bekommen?“ Für manche Familie ist das Geschlecht eine Motivation für zusätzlichen Nachwuchs. Eine Studie könnte sie ernüchtern.

Besonders oft wünschen sich Familien offenbar ein Mädchen. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Wenn Eltern enttäuscht übers Baby-Geschlecht sind

Hauptsache gesund, sagen viele Eltern, ob das Baby ein Junge oder Mädchen ist, sei ihnen egal. Und doch kann das offenbar einen Unterschied machen …

Frauen, die eine Fehlgeburt erleiden, brauchen häufig eine Pause, um sich zu erholen. (Foto: Fabian Sommer/dpa)

Mutterschutz nun auch nach Fehlgeburten möglich

Fehlgeburten sind für Betroffene einschneidend. Anspruch auf Mutterschutzleistungen gab es bislang trotzdem nicht. Das ändert sich nun für bestimmte Fälle.

north