FLZ.de

Mental Load und Alltagstrott: Es sind oft die kleinen, wiederkehrenden Aufgaben, die ermüden und Mental Load verursachen. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Mental Load: Warum „Alltagstrott“ besonders belastet

Abendessen planen vs. Steuererklärung: Was ist wohl anstrengender? Geht es um das Thema Mental Load ziehen Paare manchmal unpassende Vergleiche. Eine Expertin erklärt, warum das nicht zielführend ist.

Mehr als nur ein Transportmittel für Hefte, Stifte und Sportzeug: Der Schulranzen hat für viele Kinder einen großen Wert. (Foto: Moritz Frankenberg/dpa/dpa-tmn)

Schulranzenkauf: Was ist wirklich wichtig?

Was, wenn sich das Kind genau in das Modell verliebt, das nicht passt? Eine klassische Elternsorge vor dem Ranzenkauf. Wie sich das umgehen lässt - und warum das Motto „möglichst leicht“ überholt ist.

Fleckig und dreckig? Jetzt sollten Eltern dem Schulranzen lieber nicht mit aggressiven Reinigern schrubben. (Foto: Bernd Wüstneck/dpa/dpa-tmn)

Darf der dreckige Schulranzen in die Spülmaschine?

Zermatschte Banane, ausgelaufener Stift, Sprung in die Pfütze: So ein Schulranzen muss manchmal einiges mitmachen. Eltern fragen sich dann: Wie wird das Teil wieder sauber? Dos and Don'ts.

Kopfschmerzen, Lichtempfindlichkeit oder Bewusstseinsstörungen können unter anderem ein Anzeichen für eine Hirnhautentzündung sein. (Foto: Oliver Killig/dpa/dpa-tmn)

Hirnhautentzündung: Richtig handeln bei Verdacht

Fieber und Kopfschmerzen? Das kann eine Grippe sein, aber auch Meningitis. Warum es darauf ankommt, den Auslöser zu kennen, und eine schnelle Behandlung lebenswichtig sein kann.

Viele Familien sollen diesen Antrag bald nicht mehr benötigen. (Archivbild) (Foto: Jens Büttner/dpa-Zentralbild/dpa)

Kindergeld soll bald automatisch kommen

Nach der Geburt eines Kindes gibt es wichtigere Dinge als Bürokratie. Ein Antrag soll bald wegfallen - zumindest für viele.

In vielen Ländern ist die Geburtenrate in den vergangenen Jahrzehnten stark gesunken. Die Arbeit im Heimbüro könnte den Rückgang laut einer neuen Studie möglicherweise etwas bremsen. (Symbolbild) (Foto: Arno Burgi/dpa-Zentralbild/dpa)

Forschung: Paare im Homeoffice bekommen mehr Kinder

Wer regelmäßig im Heimbüro arbeitet, zeugt mehr Nachwuchs - zu diesem Ergebnis kommt ein internationales Team von Wissenschaftlern. Ein möglicher Grund: bessere Vereinbarkeit von Familie und Beruf.

Leistungsdruck: 2025 fühlte sich ein Viertel der Schülerinnen und Schüler in Deutschland psychisch belastet. (Foto: Matthias Balk/dpa/dpa-tmn)

Schulstress bei Kindern: Woran Eltern Belastung erkennen

Erstmals seit der Pandemie nehmen psychische Belastung bei Schülern wieder zu, zeigt eine Studie. Auch Leistungsdruck spielt eine Rolle. Wie Eltern ihre Kinder bei Schulstress unterstützen können.

Abgepumpte Muttermilch soll innerhalb von vier Tagen ans Baby verfüttert werden. Ist absehbar, dass sie erst zu einem späteren Zeitpunkt verfüttert wird, sollte sie eingefroren werden. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Ein Stück Mama: Muttermilch sicher abpumpen und aufbewahren

Warum die Kühlschranktür für abgepumpte Muttermilch tabu ist und wie ein kleiner Luftraum im Gefrierbehälter für die Milch böse Überraschungen verhindert. Das Netzwerk „Gesund ins Leben“ gibt Tipps.

Gefühle zulassen: Werdende Eltern können Enttäuschung empfinden, wenn das Geschlecht des Babys nicht dem Wunsch entspricht und sollten diese Gefühle nicht verdrängen. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Doch kein Mädchen? - Was bei „Gender Disappointment“ hilft

Wenn das Baby nicht das insgeheim erhoffte Geschlecht hat, sind manche Eltern ein wenig enttäuscht. Warum ehrliche Gefühle helfen – und wie Rituale beim Abschied vom Wunschbild unterstützen können.

Hauptsache gesund, das allein reicht vielen Eltern heute nicht mehr. (Symbolbild) (Foto: Patrick Pleul/dpa-Zentralbild/dpa)

Ein Junge? – Warum manche Eltern damit hadern

Mädchen gelten als pflegeleicht, Jungen als wild. Kein Wunder, dass sich manche werdenden Eltern unbedingt eine Tochter wünschen. Aber spielt das Geschlecht überhaupt so eine große Rolle?

„Dich halt' ich fest“: Milde Formen der Eifersucht kennt wohl fast jeder. (Foto: Vitta Gallery/Westend61/dpa-tmn)

Wie gehe ich konstruktiv mit meiner Eifersucht um?

Ein wenig Eifersucht gehört vermutlich zu jeder Beziehung dazu. Doch was, wenn man sich oft durch vermeintliche Konkurrenz bedroht fühlt – und es deshalb dauernd Stress gibt? Wege aus der Spirale.

Eine Trennung „unter einem Dach“ setzt voraus, dass die Lebensbereiche konsequent getrennt werden. Das passiert nicht, wenn man sich das Bad teilt, urteilte nun ein Gericht. (Foto: Laura Ludwig/dpa-tmn)

Weil Ex-Paar dasselbe Bad nutzte: Gericht lehnt Scheidung ab

Scheidung trotz getrenntem Alltag im ersten Anlauf geplatzt: Ein Paar scheitert am gemeinsam genutzten Bad – und das im 380-Quadratmeter-Haus! Warum ein Gericht diese Kleinigkeit so ernst nahm.

Wer gibt mir Energie? Auch das Umfeld spielt eine entscheidende Rolle beim Thema Selbstwert. (Foto: Mohssen Assanimoghaddam/dpa/dpa-tmn)

Selbstwertgefühl: Positives Umfeld ist wichtig

Ein gutes Selbstwertgefühl ist wichtig für unsere Seele. Wir müssen es aber aktiv schützen. Worauf wir dabei achten sollten.

Hendrik Wüst (CDU) und seine damals noch schwangere Frau Katharina bei der Gala „Ein Herz für Kinder“ (Archivfoto) (Foto: Sebastian Christoph Gollnow/dpa)

Tochter Clementine da - Wüst wieder Vater geworden

Vaterfreuden bei Nordrhein-Westfalens Ministerpräsident Hendrik Wüst. Tochter Clementine ist da.

Die Staatsanwaltschaft fordert eine Haftstrafe von über 25 Jahren. (Archivbild) (Foto: Jorge Peteiro/Europapress/dpa)

„Horrorhaus“-Prozess: Deutschen Eltern drohen 25 Jahre Haft

Der Fall ließ selbst erfahrene Ermittler in Spanien erschaudern: Deutsche Eltern sollen ihre drei Kinder jahrelang zwischen Müll eingesperrt haben. Nun müssen sie sich vor Gericht verantworten.

north