DPA Ratgeber | FLZ.de

Gesundheit

Die Ägyptische Tigermücke, auch Gelbfiebermücke genannt, überträgt verschiedene Krankheiten, darunter das Chikungunya-Virus. (Foto: Gustavo Amador/epa/dpa-tmn)

Impfempfehlung: Was Reisende über Chikungunya wissen müssen

Das Chikungunya-Virus kann Fieber und monatelange Gelenkschmerzen bescheren. Die Ständige Impfkommission empfiehlt vor Reisen in Gebiete mit Ausbruchsgeschehen nun eine Impfung. Die Details.

Übermäßiges Schwitzen, medizinisch Hyperhidrose genannt, kann viele Ursachen haben. (Foto: Mascha Brichta/dpa-tmn)

Starkes Schwitzen: Woran es liegen kann - und was hilft

Stress, Hormone, Medikamente: Es gibt diverse Gründe für übermäßiges Schwitzen. Manche Tipps gegen die Schweißflecken sind überraschend simpel - etwa die richtige Art, sich abzutrocknen.

Nicht ohne Risiken: Wimpernverlängerungen können allergische Reaktionen und Entzündungen am Augenlid verursachen. (Foto: Jens Kalaene/dpa)

Kann eine Wimpernverlängerung dem Auge schaden?

Dichte, lange Wimpern oder ein Lidstrich, der einige Jahre hält: Diese Wünsche kann man sich im Kosmetikstudio erfüllen. Unbedenklich fürs Auge sind solche Behandlungen aber nicht, warnen Augenärzte.

Alkoholabhängigkeit trifft nicht nur die Betroffenen: Auch Angehörige können unter den Folgen leiden. (Foto: Finn Winkler/dpa)

Alkoholsucht: Wie Angehörige helfen - und was ihnen hilft

Es ist schwer anzusehen: Der Mensch, den man so gern hat, strukturiert sein Leben rund um den Alkohol. Als Tochter, Freund oder Partnerin fragt man sich dann: Was tun? Auf drei Dinge kommt es an.

Verdauungsspaziergang: Bewegung nach Mahlzeiten hilft dabei, den Blutzuckerspiegel zu senken. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Blutzucker überwachen ohne Diabetes – ist das sinnvoll?

Für Menschen mit Diabetes ist ein stabiler Blutzuckerspiegel enorm wichtig. Doch auch manche ohne die Krankheit setzen darauf - und erhoffen sich so schönere Haut oder leichteres Abnehmen. Klappt das?

invisible

Salzstangen und Cola bei Noro-Virus? In Maßen kein Problem und wenn's unten bleibt ordentlich Elektrolyte. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Fieser Magen-Darm-Infekt: 7 Fragen zum Norovirus

Nichts behält der Körper bei sich: Das Norovirus lässt einen wie ein Häufchen Elend fühlen. Warum ein trockener Mund ein Warnzeichen ist - und wie gut Cola und Salzstangen als Hausmittel helfen.

Alles eitel Sonnenschein - aber wie kann Urlaub auch noch zu Hause nachwirken? (Foto: Markus Scholz/dpa/dpa-tmn)

Urlaubsgefühl bewahren – Tipps für nachhaltige Erholung

Jobstress loswerden, Energie tanken, abschalten: Gerade vom Jahresurlaub versprechen wir uns viel. Expertinnen erklären, worauf es vor, im und nach dem Urlaub ankommt, damit der Effekt länger anhält.

invisible

Regelmäßiges Dehnen tut dem Körper gut. (Foto: Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn)

Forscher: Darum ist Dehnen nicht immer sinnvoll

Muskeln, Haltung, Herz und Kreislauf: Für all das und noch mehr soll Stretching gut sein. Ist das so? 20 Dehn-Wissenschaftler aus aller Welt sagen: nein und erklären, wann es wirkt - und wann nicht.

Party hard: Menschen mit Diabetes können genauso feiern wie andere – wichtig ist nur, dass sie ihren Glukosespiegel im Auge behalten. (Foto: Axel Heimken/dpa/dpa-tmn)

Mit Diabetes sicher durch sommerliche Festivalnächte

Lange und laue Nächte bieten sich im Sommer geradezu für Partys an, und Festivals haben Hochsaison. Die Nacht durchfeiern, tanzen und trinken - geht das auch mit Diabetes?

Weniger Stress, mehr Wohlbefinden: Ein aktiver Vagusnerv wirkt beruhigend auf Puls und Blutdruck. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Psyche und Herz schützen: Kann der Vagusnerv helfen?

Wenn man ständig unter Stress steht, belastet das die seelische und die Herzgesundheit. Wer den sogenannten „Entspannungsnerv“ stärkt, kann gegensteuern, so Experten. So wirkt er auf Herz und Seele.

Stand-up-Paddling ist ein Ganzkörpertraining, bei dem die Muskulatur in Armen, Rücken und Rumpf gestärkt wird. (Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn)

Was man fürs erste Mal Stand-up-Paddling wissen muss

Entspannt übers Wasser gleiten? Von wegen! Die Premiere auf dem SUP-Board fällt bei so manchem eher wackelig aus. Wie man die Balance findet - und worauf es beim Einstieg noch ankommt.

Manchem Slush-Eis wird Glycerin zugesetzt, um es geschmeidiger zu machen. Das kann in höheren Mengen aber zu Kopfschmerzen, Übelkeit und Benommenheit führen. (zu dpa: «Slush-Eis: Zusatzstoff kann Kopfweh und Übelkeit auslösen») (Foto: Christoph Soeder)

Slush-Eis: Zusatzstoff kann Kopfweh und Übelkeit auslösen

Wie bunter, süßer Schneematsch: Kinder lieben Slush-Eis-Getränke. In ihnen steckt allerdings häufig ein Zusatzstoff, der unerwünschte Wirkungen haben kann. Was Eltern dazu wissen müssen.

Wie selbstständig kann sich die Person fortbewegen? Das ist eine der Fragen, die bei der Pflegebegutachtung eine Rolle spielt. (Foto: Oliver Berg/dpa/dpa-tmn)

Wie Pflegegrade festgestellt werden - und welche es gibt

Vom Pflegegeld bis hin zum Zuschuss für den Hausnotruf: Ein anerkannter Pflegegrad bedeutet nicht nur finanzielle Unterstützung, sondern auch Zugang zu wichtigen Hilfen. Das muss man wissen.

Was geht im Alltag nicht mehr ohne Hilfe? Über Fragen wie diese sollte man sich vor einer Pflegebegutachtung Gedanken machen. (Foto: Stephan Scheuer/dpa/dpa-tmn)

Pflegebegutachtung steht an? So sind Sie gut vorbereitet

Eine Pflegebegutachtung ist ein wichtiger Termin: Schließlich hängt von ihm ab, ob man einen Pflegegrad bekommt - und entsprechende finanzielle Unterstützung. Was Sie dazu wissen müssen.

Bei Sonnenbrand ist Hautpflege gefragt: Feuchtigkeitsspendende Lotionen mit Aloe vera helfen der geschädigten Haut. (Foto: Stephanie Pilick/dpa/dpa-tmn)

Knallrot und mit Blasen: Was hilft bei starkem Sonnenbrand?

Am Strand weggedöst oder stundenlang im Garten gearbeitet - ohne genug Sonnenschutz und Schattenpausen? Das kann mit einem fiesen Sonnenbrand enden. Eine Dermatologin verrät, was der Haut dann guttut.

Ein Organspendeausweis macht die persönliche Entscheidung deutlich - im Urlaub ist eine landessprachliche Variante sinnvoll. (Foto: Hendrik Schmidt/dpa/dpa-tmn)

Urlaub: Organspendeausweis in Landessprache bei sich haben

Vor einem Urlaub im Ausland ist es wichtig, manche Regelungen zu kennen. Das gilt auch für die Organspende. Denn bei einem Todesfall im europäischen Ausland gilt das jeweilige Landesgesetz.

Kinder sollte man bei Hitze möglichst nicht draußen spielen lassen und die Aktivitäten lieber in die Morgenstunden legen. (Foto: Soeren Stache/dpa)

Sollten Kinder in der „Mittagshitze“ draußen spielen?

Mittagshitze - davor werden nicht nur Kinder mit Bewegungsdrang gewarnt. Aber ist es mittags wirklich am wärmsten und sollte man da lieber eine Pause machen? Und wann ist eine gute Zeit zum Toben?

Große Hitze kann dem Körper zu schaffen machen. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Was passiert bei Hitze im Körper?

Ist es heiß, bekommen wir dicke Füße, verschwitzte Haut und fühlen uns ausgelaugt. Was Hitze mit dem Körper macht und wie man mit den Risiken am besten umgeht.

Immer verfügbar: Technologie und Internet können das Verhältnis und das Verhalten zu Sex nachhaltig verändern. (Foto: Eugenio Marongiu/Westend61/dpa-tmn)

Was Pornos mit dem Gehirn machen – und wann es kritisch wird

Lust auf Abruf, Reize im Übermaß: Pornos sind überall – aber was richten sie in uns an? Ein Blick auf das, was im Kopf passiert, wenn aus Klicks Muster werden und der Konsum zur Sucht.

north