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Gesundheit

Besonders beliebt im Herbst: ein selbst gemachter Pumpkin Spice Latte. (Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn)

Pumpkin Spice Latte: So einfach geht der Herbstliebling

Mit dem Herbst kommt auch die Kürbiszeit. Ein Klassiker für viele: der Pumpkin Spice Latte. Der aromatische Kürbiskaffee ist genau das Richtige für herbstliches Schmuddelwetter. So geht's zu Hause.

Besonders beliebt im Herbst: ein selbst gemachter Pumpkin Spice Latte. (Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn)

Pumpkin Spice Latte: So einfach geht der Herbstliebling

Mit dem Herbst kommt auch die Kürbiszeit. Ein Klassiker für viele: der Pumpkin Spice Latte. Der aromatische Kürbiskaffee ist genau das Richtige für herbstliches Schmuddelwetter. So geht's zu Hause.

Treten Krämpfe am Fuß regelmässig auf sollte ärztlicher Rat eingeholt werden, denn auch ernsthafte Beschwerden könnten der Auslöser sein. (Foto: Monique Wüstenhagen/dpa-tmn)

Schmerz, lass nach! Was gegen Fußkrämpfe hilft

Aua! Krämpfe ziehen nicht nur schmerzhaft in den Waden, manchmal erwischen sie auch die Füße. Ein Magnesiummangel ist längst nicht der einzige mögliche Auslöser.

Frauen trifft es seltener: Paruresis ist ein Problem, das vor allem Männer kennen. (Foto: Franziska Gabbert/dpa-tmn)

Schüchterne Blase: Wenn auf dem öffentlichen WC nichts geht

Niemand nutzt gern öffentliche Toiletten. Aber manche Menschen können dort kaum einen Tropfen lassen, Männer häufiger als Frauen. Für dieses Phänomen gibt es einen Begriff: Paruresis.

Kinderpflaster schieben Keimen den Riegel vor und sind besonders hautfreundlich. (Foto: Hendrik Schmidt/dpa-Zentralbild/dpa-tmn)

Kind verarzten: Zuschneidbare Pflaster haben Nachteile

Das Kind hat sich das Knie aufgeschürft oder sich mit dem Küchenmesser in den Finger geschnitten. Damit keine Keime in die Wunde geraten, muss ein Pflaster her. Aber welches ist am besten?

Besonders ehrgeizige Ziele sind nach einer Sportpause keine gute Idee. Denn sie schaffen eher Frust statt Erfolgserlebnisse. (Foto: Tobias Hase/dpa-tmn)

So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg

Vielleicht musste die mühsam aufgebaute Sportroutine einer stressigen Zeit weichen. Oder einer Verletzung. Wie Sie den Wiedereinstieg angehen - und warum Sie dabei nett zu sich sein sollten.

Brezeln gibt es nicht nur auf dem Oktoberfest. Sie sind ein köstliches Katerfrühstück und geben dem Körper dringend benötigte Mineralien zurück. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Mineralwasser und Laugenbrezel helfen nach einem Kater

Kater nach der Party? Manch einer schwört auf Elektrolyt-Pulver als Heilmittel oder sogar vorbeugend. Warum das keine gute Idee ist und was stattdessen hilft.

Eine Auffrischungsimpfung reduziert das Infektionsrisiko auch bei gesunden Menschen um die Hälfte. (Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn)

Corona-Impfung: Für wen ist eine Auffrischung sinnvoll?

Für die Mehrheit der Menschen liegt die letzte Corona-Impfung bereits einige Zeit zurück. Mittlerweile sind die angepassten Impfstoffe da. Für wen lohnt sich eine Auffrischung?

Mit einer bewussten Atmung kann man in wenigen Minuten Stress reduzieren sowie die Konzentration verbessern. (Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn)

Bewusstes Atmen kann gegen Stress helfen

Atmen ist mehr als Sauerstoffaufnahme. Wer bewusst atmet, kann sein Wohlbefinden verbessern. Hier kommt ein Tipp, wie Sie dieses Instrument Ihres Körpers nutzen können.

In die Pilze gehen - das gehört für viele zum Herbst einfach dazu. Zum Beispiel, weil sie das aus Kindertagen kennen. (Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn)

Pilzsaison in vollem Gange - Was Sammler wissen sollten

Herbstzeit ist Sammelzeit. Nicht wenige Speisepläne werden derzeit mit frischen Pilzen angereichert. Doch Sammler sollten nicht allzu gierig durch Wald und Wiesen streifen: Das kann kostspielig enden.

Jährlich im Herbst sollte die Grippeschutzimpfung erneuert werden. (Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn)

Für wen, wo und wann? 7 wichtige Fragen zur Grippeimpfung

Braucht unser Kind eine Grippeschutzimpfung? Wo bekomme ich den Piks? Und: Muss ich den aus eigener Tasche bezahlen? Hier kommt der Überblick in Sachen Influenza-Impfung.

Der Notruf 112 ist nicht in jeder Situation die richtige Wahl. Sind möglicherweise Leben in Gefahr, sollte man aber keine Scheu haben, einen Notruf abzusetzen. (Foto: Jens Kalaene/dpa-Zentralbild/dpa-tmn)

Nummer für den Notfall: Wann sollte ich die 112 wählen?

Ein Sturz, Bewusstlosigkeit oder enorme Schmerzen im Brustkorb - Fälle für den Notruf 112. Unter dieser Nummer gibt es seit 50 Jahren Hilfe. Wann genau sollte man sie wählen - und wann nicht?

Wer sich im eigenen Zuhause überfordert fühlt, sollte frühzeitig ein passendes Wohnheim suchen. (Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn)

Pflegeheim finden: Was brauche ich, wo fühle ich mich wohl?

Irgendwann wird das eigene Haus zu groß, die Treppen zur Wohnung zu steil: Manche Senioren kommen dann nicht mehr alleine in den eigenen vier Wänden zurecht. Wie finden sie eine passende Alternative?

Ein Espresso gegen das Bollern im Kopf: Koffein kann bei Kopfschmerzen helfen. (Foto: Bernd Diekjobst/-/dpa-tmn)

Aromatische Lösung: Hilft Kaffee gegen Kopfschmerzen?

Bahnen sich Kopfschmerzen an, greifen so einige Menschen zu einer Tasse Kaffee. Ein Hirnforscher klärt auf, was das bringt.

Regelmäßige Aktivitäten wie Gesellschaftsspiele fördern die kognitiven Fähigkeiten und unterstützen Menschen mit Demenz dabei, ihre Selbstständigkeit zu bewahren. (Foto: Sven Hoppe/dpa/dpa-tmn)

Diagnose Demenz: Drei Dinge, die Angehörige tun sollten

Demenz - das ist eine Diagnose, die Familien erstmal verdauen müssen. Die gute Nachricht: Der richtige Umgang mit der Erkrankung kann den Verlauf positiv beeinflussen. Worauf es dabei ankommt.

Rumhängen statt -rennen: Geht der Plan von mehr Bewegung nicht auf, werden fehlende Lust, Motivation und zu wenig Zeit als gängige Sport-Hürden genannt. (Foto: Julian Stratenschulte/dpa/dpa-tmn)

Warum unsere Sport-Pläne im Alltag scheitern

Sie wollten in die Laufschuhe schlüpfen, sind aber doch im Jogginganzug auf dem Sofa gelandet? Eine Umfrage zeigt: Nicht immer trägt der innere Schweinehund die Schuld.

Die in den Medikamenten enthaltenen Laktosemengen sind meist im Milligramm-Bereich, was für die meisten Patienten unbedenklich ist. Häufig sind auch laktosefreie Alternativen verfügbar. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Unverträglichkeit: Kann ich Medikamente mit Laktose nehmen?

Nicht nur Milchprodukte enthalten den Milchzucker Laktose, sondern auch manche Arzneimittel. Was bedeutet das für Menschen mit einer Milchzucker-Unverträglichkeit? Und gibt es Alternativen?

Fiebersaft ist leicht zu dosieren und zu verabreichen. Es gibt aber Alternativen zu denen Eltern gefahrlos greifen können. (Foto: Hendrik Schmidt/dpa/dpa-tmn)

Welche Alternativen gibt's zum Fiebersaft?

Viele Eltern erinnern sich gut an den vergangenen Herbst und Winter, als Fiebersäfte fürs Kind nur schwer zu bekommen waren. Auch in dieser Infektsaison könnten sie knapp werden. Und dann?

Bei der Wahl des Krankenhauses haben Patienten freie Wahl - außer, es ist ein Notfall. (Foto: Fabian Strauch/dpa/dpa-tmn)

Welches Krankenhaus ist das richtige für mich?

Ein Online-Verzeichnis, das die Suche nach einer passenden Klinik erleichtert - das plant Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach. Bis es soweit ist: Wie finde ich eine gute Klinik?

Wer Mängel an Medikamenten bemerkt, sollte diese in der Apotheke melden. Dort wird überprüft, ob ein Qualitätsmangel vorliegt und welche Nebenwirkungen möglich sind. (Foto: Monika Skolimowska/dpa/dpa-tmn)

Qualitätsmängel von Medikamenten in der Apotheke melden

Das Wirkstoffpflaster will einfach nicht kleben, obwohl Sie sicher sind, es richtig angewendet zu haben? Beim Verdacht auf Qualitätsmängel sollten Sie in der Apotheke Bescheid geben.

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