<rss version="2.0"><channel><title>Senioren | FLZ.de</title><description></description><link>https://www.flz.de/stichwort/senioren</link><language>de-de</language><item><title>Brauchen ältere Menschen wirklich Nahrungsergänzungsmittel?</title><description>Nierensteine durch zu viel Vitamin D, verfälschte Laborwerte und verstecktes Natrium: Welche Probleme eine Verbraucherschützerin für Senioren sieht – und mit welchen Alternativen man besser fährt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WWpRek56ZG1NVGd0TnpaavK5dgChj5uUwbu_cWStc1eNNHfv3C4Lstx-Sh7DGHO_WXk7PbOtw8Yz7hcR2YbTvwYUKSQkQLSfxPzdxk3CxEIzM_M7rlDJkYA9UkUQ2ppBzswCE7H4LsTXRZ-6onMF4aQ97rPNLcMHlNNeLvv7LXY=?preset=fullhd" length="156874"/><link>https://www.flz.de/brauchen-aeltere-menschen-wirklich-nahrungsergaenzungsmittel/cnt-id-ps-de10250c-c0bd-4730-8a5b-921b5dd558f5</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-de10250c-c0bd-4730-8a5b-921b5dd558f5</guid><pubDate>Wed, 5 Aug 2026 15:24:41 +0200</pubDate></item><item><title>Wohin nur mit den vollen Windeln?</title><description>Wer sich um Kranke, Pflegebedürftige oder kleine Kinder kümmert, hat es oftmals mit ganz schön viel Müll zu tun: Windeln, Einmalhandschuhe, Cremes und Co. Wie man das alles richtig entsorgt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T1dGbE5URTFNell0WkRSai-1mgrkGp9eWmzWHeHlid0Z_7hepzzZDrYC613JZTKHX9Y9AWskjInbQcpmLRL2tcYU_NGbCBTVkA1rbLzNh-v6QH9snJ6cOm16i1v8goomn8XHIkzlPSHA7oxAvZftBtUZVPzf6ml8EDWjMvz4Jgo=?preset=fullhd" length="145522"/><link>https://www.flz.de/wohin-nur-mit-den-vollen-windeln/cnt-id-ps-b5090ad7-3637-41d1-b5fb-a74a2b5017c6</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-b5090ad7-3637-41d1-b5fb-a74a2b5017c6</guid><pubDate>Mon, 3 Aug 2026 14:29:36 +0200</pubDate></item><item><title>Zeitkapsel in der Wand: Grundstein für Leutershausens Seniorenheim-Anbau gelegt</title><description>Mit dem traditionellen Akt hat die Erweiterung des Wohnparks am Weiher einen Meilenstein erreicht. Wann kann der Neubau genutzt werden?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TXpOa1pUVmtORGt0TURjNGWUCYUdUvH6EaliHNaMETqoIzRGx2klTF2d8M-iLl-c57oy8bma-_X9XvX699Wan2UA0VmgQcYI8c52pQC4t9zfdAjCu-AZYc1QPZUa8_usz42l8gThX5KVyhwgd2bnR9m7OeQb6SIRg_ZyPRqRz2k=?preset=fullhd" length="242515"/><link>https://www.flz.de/zeitkapsel-in-der-wand-grundstein-fuer-leutershausens-seniorenheim-anbau-gelegt/cnt-id-ps-bf9402a4-2c91-431d-bc6f-b8a00ec2e474</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-bf9402a4-2c91-431d-bc6f-b8a00ec2e474</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 19:15:00 +0200</pubDate></item><item><title>So trainiert man das Gleichgewicht (und nebenbei den Rücken)</title><description>Stehen Sie auf einem Bein, werden Sie schnell zum Wackelkandidaten? Sehen Sie es doch mal so: Dieser Balanceakt trainiert so einiges in Ihrem Körper. Was genau - und zu welchen Übungen Experten raten.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WWpJeE1UQTJNV0l0TlRrMKaFtRDSAOKZrytGmBXgyRpD09HhUtNxJnmk9djAIbrp-xbcVjsM2HIZP4dUFFrZlDqVp0snrWaAZxVdME8O-vFb_xoDWIouwnZ062SFxlpPxWzrO_C1qG0Q4PH28xchgmkvg5IdTdCAQe_z6eeFgSw=?preset=fullhd" length="373460"/><link>https://www.flz.de/so-trainiert-man-das-gleichgewicht-und-nebenbei-den-ruecken/cnt-id-ps-d1a85229-0d53-45cc-9853-810e3dde2691</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-d1a85229-0d53-45cc-9853-810e3dde2691</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 13:01:32 +0200</pubDate></item><item><title>91-jähriger Biker stürzt von Motorrad – leicht verletzt</title><description>Ein Seniorenpaar ist mit dem Motorrad unterwegs, als das Fahrzeug ins Straucheln gerät. Der Mann stürzt daraufhin.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T1RGaU5EWTFaRGN0WW1JNKp7aYcPRVJ9EaxyV3DjGlaJqrxCWAskFMXaf5pZKRpyuMIHkPgPwBivjRD5dE5oXZrhOr7YGVjO0bRX_JlmQjF9J4y1lvygWmhOt3Rylnm6a3KB0AQGlRuGZRi5RP7TSRkF7a1FFNH8hHdOQAfmvrY=?preset=fullhd" length="153038"/><link>https://www.flz.de/91-jaehriger-biker-stuerzt-von-motorrad--leicht-verletzt/cnt-id-ps-ca876992-8f1a-4108-a4da-fc26c123aec6</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ca876992-8f1a-4108-a4da-fc26c123aec6</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 12:06:15 +0200</pubDate></item><item><title>92-Jähriger bleibt bei Arbeiten kopfüber in Mühlrad hängen</title><description>Ein Mann möchte in seiner Mühle Reparaturarbeiten durchführen. Als der 92-Jährige am Abend nicht nach Hause kommt, machen sich Angehörige auf die Suche nach ihm.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TVdFeFpqSXpNMll0TWpRejNFP3Y8NB1d033xMCNY3E_LuxaTbFBfIu5KTJxkBVfKydFk-nqy_dSwdE59ZO43762SgvVksL35wjxlPo1yTpK1Z4hbMlf6NsAbbPx-e4afFMjjMShbBcNREEH_XGHLjtmKzYTLNJoZ-EvY1WXNRt8=?preset=fullhd" length="221108"/><link>https://www.flz.de/92-jaehriger-bleibt-bei-arbeiten-kopfueber-in-muehlrad-haengen/cnt-id-ps-9bfb075f-a46c-4774-8a45-5c406176578f</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-9bfb075f-a46c-4774-8a45-5c406176578f</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 10:21:56 +0200</pubDate></item><item><title>Leiche nach Brand in Mehrfamilienhaus in Markt Erlbach entdeckt</title><description>Aus einer Wohnung in der Eva-Sichermann-Straße schlugen die Flammen, Fenster waren geborsten. Die 84-jährige Bewohnerin konnte nur noch tot geborgen werden.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TlRZMlpEZGxNVGt0TXpObWZnc0azdHiv1KgVT3lCpQHsyh-9AkIML2zcioEVS9ZDMkjRBXOXB_lK4jX3HocCO2wiwqMzrunP0WyBEyn8HPpz89GzrkeVrngPs-arEVUZTjPG0JTz_dVVzvkBIXtzJMOsaqjIS3Ph7zZK6EMA_1A=?preset=fullhd" length="483509"/><link>https://www.flz.de/leiche-nach-brand-in-mehrfamilienhaus-in-markt-erlbach-entdeckt/cnt-id-ps-f6f50ed6-78cb-40a4-83fc-02e095a851ee</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-f6f50ed6-78cb-40a4-83fc-02e095a851ee</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 08:28:10 +0200</pubDate></item><item><title>Ernährung bei COPD: 6 Dinge, auf die es ankommt</title><description>Atemnot beim Kauen und Schlucken: Essen bereitet Menschen mit der Lungenerkrankung COPD oft wenig Freude. Wie Mahlzeiten leichter fallen - und was unbedingt auf den Teller gehört.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/Tm1ReFpUa3habVl0TnpjNVnSYLcda3jOpQ0vQt_1cBQ8ojFkPi6AeLkOr0ei1Qnfjk4mg4-YCl2_pHmAAKGFbdHsAs46b6aIHWn4XxIfK_ffaIvcvN9pCrxq1DLsOwtaKIbyufp1PFVUCNhGMS0ql22t8agwXpHV5xng9bamITY=?preset=fullhd" length="235012"/><link>https://www.flz.de/ernaehrung-bei-copd-6-dinge-auf-die-es-ankommt/cnt-id-ps-0e2a4483-ac50-4875-bf24-919e09867a02</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-0e2a4483-ac50-4875-bf24-919e09867a02</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 09:49:32 +0200</pubDate></item><item><title>Gollhofens Gemeinderat verleiht Werner Pfadler die Ehrenbürgerwürde</title><description>Ein besonderes Geschenk erhielt der Alt-Bürgermeister zum 80. Geburtstag. Die Auszeichnung wurde erst zum zweiten Mal in der Geschichte des Ortes vergeben.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T0dOak5URmhOemt0TXpFetdEKvK3B06wMlKmXCEEJby-DNtOCh_luCYRcl42RXBfTTnWSnPSyuCQJ1OKbm6BN7bQHaOjoFyrU3KsfeJ6x1RX3Htc2Q0dtourps4I2fXGGgw5xypTSTbc-XJT-5SJI_6cB_PqdXnmmxQ1jzfhANA=?preset=fullhd" length="268771"/><link>https://www.flz.de/gollhofens-gemeinderat-verleiht-werner-pfadler-die-ehrenbuergerwuerde/cnt-id-ps-ab97ec34-7b47-411c-858b-35103cdfc6ed</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ab97ec34-7b47-411c-858b-35103cdfc6ed</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 08:45:00 +0200</pubDate></item><item><title>Erfolgreicher Start der Nachbarschaftshilfe in Ornbau: Mehr Beteiligung gewünscht</title><description>Für das erst im April gestartete Angebot haben sich insgesamt schon mehr als 130 Menschen registriert. Wie funktioniert die Nachbarschaftshilfe?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TldVeE1UYzJOelV0T0Rsa3oRRGY6a22Tlp6uFyhc7XOeCEdobvc9M9tDiZWqFs_lfHsBADsX_zNBG44P1JTqTu6eHwOGAhrAhXYEFJGc5B4INsAZR_BUUQk5W35sEAtKLGvEWFiWEy0DH8YLfeEnCKF4XKRDAFIwMbFSYxglEUQ=?preset=fullhd" length="379958"/><link>https://www.flz.de/erfolgreicher-start-der-nachbarschaftshilfe-in-ornbau-mehr-beteiligung-gewuenscht/cnt-id-ps-0788135b-3b70-48ec-a065-9459a806ff04</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-0788135b-3b70-48ec-a065-9459a806ff04</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 18:28:00 +0200</pubDate></item><item><title>Herz aus dem Takt: So kommt man Vorhofflimmern auf die Spur</title><description>Hilfe, was ist mit meinem Herzen los? Symptome eines Vorhofflimmerns sind oft beängstigend. Wie sich die Herzrhythmusstörung zeigen kann - und warum es wichtig ist, dass sie rechtzeitig erkannt wird.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T0RWbU5EVmlNakl0TmpWbEcotZ2lePEu24c1puQGnSxgDcsbVcE55pmy4kskem6puwBd7jkEtyT_29f4KJqpcgzaWXMK_VAvR0BQlUn8GoA2zvw2JnNMBStZ4zMRUlAQgSHZlH2-vNEnzXqoQ1tzrZQr5npF43mWR8YEMHml_fo=?preset=fullhd" length="621705"/><link>https://www.flz.de/herz-aus-dem-takt-so-kommt-man-vorhofflimmern-auf-die-spur/cnt-id-ps-b1f8f280-2f86-45dc-a8b7-edec4285d4a9</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-b1f8f280-2f86-45dc-a8b7-edec4285d4a9</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 11:39:34 +0200</pubDate></item><item><title>Wohnanlage mit 42 Einheiten in Wolframs-Eschenbach: Stadtrat lehnt das Projekt ab</title><description>Trotz einer Anpassung der Gebäudehöhe sieht das Gremium den Blick auf die Altstadt in Gefahr.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TjJZMU5tUmtOell0TnpWaFxTISw-plAI9c8_DQEfWH8OQsumD1Ckaws_YgYlqq-RtLCX9hOMhGTLDRRH3aakcQwanF05vapfHVrGA_L5jjJfw_UGLpUMqg1y5Pme8nCbV_Z2oQaSl-2KR90v--rlxR1IA_0opPto9XnIQsjNvuc=?preset=fullhd" length="472007"/><link>https://www.flz.de/wohnanlage-mit-42-einheiten-in-wolframs-eschenbach-stadtrat-lehnt-das-projekt-ab/cnt-id-ps-5b8c5577-75e1-4aac-b41f-2b400b8f598a</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-5b8c5577-75e1-4aac-b41f-2b400b8f598a</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:00 +0200</pubDate></item><item><title>Elsa Drescher aus Ansbach wird 100 Jahre alt: „Ich bin die Letzte, die noch lebt”</title><description>Ein bewegtes Leben voll Armut, Strapazen in der Jugend und einem glücklichen Ausgang im Alter: Die 100-Jährige weiß, was wirklich wertvoll ist.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TXpGaU1qSXpOV1F0WVdZMGJ-ZN0hsNZA_23rgWe-OJpbcBmv0bJrU2BlraRuFNZykDCYX_Xaqkd7cgtfzluC39vLPIB6CGBjgDURKUBf8UQ2NsQMB1PhaHvBzahn9YzJorjIjPrJxr7SN6-Nj9J_JQk80BcEPxr4jOaNDjAK3xM=?preset=fullhd" length="216892"/><link>https://www.flz.de/elsa-drescher-aus-ansbach-wird-100-jahre-alt-ich-bin-die-letzte-die-noch-lebt/cnt-id-ps-ae4eb5f1-de7d-4254-959b-2d8556f9b237</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ae4eb5f1-de7d-4254-959b-2d8556f9b237</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 07:00:00 +0200</pubDate></item><item><title>Pflege im Heim: Was tun, wenn das Geld ausgeht?</title><description>Die Rente zu klein, die Ersparnisse fast dahingeschmolzen? Können Pflegebedürftige ihren Heimplatz nicht mehr zahlen, springt das Sozialamt ein. Was Betroffene und ihre Angehörigen dazu wissen müssen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WkRreU1UVTVOek10WlRjNZVkFZuUuJq9gkO9fu49aeVt1xaM_KsxjgufymSK-IGimOqeXs-i2424PhJrUqDmFIqsZiEGiqLTtTxyVaRpXe4BelqC0A2hftdz4wqvH969ICLm-4WQzMxEfFZDYZ6WlD7P3KRbqkn0i9Ifk1v9mUo=?preset=fullhd" length="319802"/><link>https://www.flz.de/pflege-im-heim-was-tun-wenn-das-geld-ausgeht/cnt-id-ps-42fdb1ce-8b55-47a7-9cba-a99c21fe9bda</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-42fdb1ce-8b55-47a7-9cba-a99c21fe9bda</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 04:06:26 +0200</pubDate></item><item><title>FLZ-Auszeichnung: Luise Hartmann ist Ehrenamtliche des Monats Juni</title><description>Wenn die 63-jährige Luise Hartmann aus Emskirchen ihr Akkordeon auspackt, leuchten die Augen von Senioren. Sie erhält den FLZ-Ehrenamtspreis für Juni.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TVRSaVptVTVZelF0TUdWaIFDPa6sSIbZOFU98XQ6Htg3f6eoGCOvHgKNPX3D5RLlIcO_XeCvkuwk8VKi8RMmSZRqnpf_RIqLjeYFKVFSks6l083p6wJWoyyO9s_A2FzbycjOWCXnGHSMZElP-QpBk0DsSa_ZJklgh7y2KboLA7U=?preset=fullhd" length="253145"/><link>https://www.flz.de/flz-auszeichnung-luise-hartmann-ist-ehrenamtliche-des-monats-juni/cnt-id-ps-4c8cf7e7-bd15-4280-993c-2ef4fcaa989c</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-4c8cf7e7-bd15-4280-993c-2ef4fcaa989c</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 12:46:30 +0200</pubDate></item><item><title>Warum genug Schlaf auch fürs Herz wichtig ist</title><description>Schlechte Nächte? Auf Dauer leidet das Herz mit. Wieso Schlafmangel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht - und wie wir gegensteuern können.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WkdNMlpHWmtNalF0WmpGbOU1dfJwiSHoEpB4i769cnwHcbjeVlNKFNiYTh5kzAjeyp3BJFi2NV7P95jI8yf9O_JzJk45LZvJUnFu5p8ZbJh4rbDot8BRYOb5pd5ujpNFy9_KzDvb3whG_REcCl9HKrvvjkthfksA3TuXsw93mMY=?preset=fullhd" length="148985"/><link>https://www.flz.de/warum-genug-schlaf-auch-fuers-herz-wichtig-ist/cnt-id-ps-b63e3010-80e6-4215-8ce5-142e15b80ad1</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-b63e3010-80e6-4215-8ce5-142e15b80ad1</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 04:23:53 +0200</pubDate></item></channel></rss>