https://www.flz.de/stichwort/psychologiede-de„Geht's gut?“, „Wie war das Wochenende?“: Austausch im Alltag bleibt oft oberflächlich. Viele vermissen echte Verbindung. Warum bedeutungsvolle Gespräche wichtig sind - und wie man sie führt.https://www.flz.de/was-gute-gespraeche-wirklich-ausmacht/cnt-id-ps-e38fd8a7-74ea-44ed-85f6-2e463244803bhttps://www.flz.de/article/id/ps-e38fd8a7-74ea-44ed-85f6-2e463244803bTue, 29 Sep 2026 05:38:25 +0200Digitale Kommunikation ist oft der schnellere Weg, um mit anderen in Verbindung zu bleiben. Und sie muss nicht oberflächlich sein. Was wichtig ist, damit auch digitale Gespräche persönlicher werden.https://www.flz.de/kann-man-auch-digital-ein-gutes-gespraech-fuehren/cnt-id-ps-4d77d17c-e806-41b2-a1a6-c120d16900b7https://www.flz.de/article/id/ps-4d77d17c-e806-41b2-a1a6-c120d16900b7Tue, 29 Sep 2026 05:36:07 +0200Wochenlange Vorfreude, doch steht er oder sie endlich vor einem, ist alles weniger rosarot als erwartet? Ein Experte erklärt, was dahintersteckt - und welche simple Formel Fernbeziehungspaaren hilft.https://www.flz.de/fernbeziehungs-wiedersehen-was-hilft-gegen-das-fremdeln/cnt-id-ps-9b4a36ff-3ab6-44ec-a1f0-2e982abdef0chttps://www.flz.de/article/id/ps-9b4a36ff-3ab6-44ec-a1f0-2e982abdef0cMon, 28 Sep 2026 05:24:19 +0200Millionen Menschen in Deutschland haben chronische Schmerzen. Was die Psyche mit dem Schmerzerleben zu tun hat und was sich daraus für den Alltag ableiten lässt.https://www.flz.de/chronische-schmerzen-welche-rolle-spielt-unsere-psyche/cnt-id-ps-b3139743-eb1a-4eb5-bc4b-b814016592f5https://www.flz.de/article/id/ps-b3139743-eb1a-4eb5-bc4b-b814016592f5Fri, 25 Sep 2026 04:27:35 +0200Ein Tagebuch kann dabei unterstützen, Auslösern von chronischen Schmerzen auf die Spur zu kommen. Was Betroffene dabei aber unbedingt beachten sollten, erklärt eine Schmerz-Expertin.https://www.flz.de/was-bringt-ein-schmerztagebuch/cnt-id-ps-f9651837-e6c9-4da5-bd9b-c0b52d30b048https://www.flz.de/article/id/ps-f9651837-e6c9-4da5-bd9b-c0b52d30b048Fri, 25 Sep 2026 04:27:29 +0200Wie lange braucht man Sonne, um genug Vitamin D zu speichern? Was sollte man essen, und wann sind Extra-Präparate sinnvoll, auch für die Stimmung? Antworten darauf - und wo man aufpassen sollte.https://www.flz.de/vitamin-d-im-herbst-wie-kriegt-man-genug-was-ist-zu-viel/cnt-id-ps-7e0a7628-05ab-4f84-91f4-28d9a56080c8https://www.flz.de/article/id/ps-7e0a7628-05ab-4f84-91f4-28d9a56080c8Thu, 24 Sep 2026 12:17:30 +0200Sorgen, Ängste oder traumatische Erfahrungen: Details der eigenen Gefühlswelt mit einer Gruppe zu teilen, ist für viele zunächst unvorstellbar. Die Gruppentherapie hat aber hilfreiche Seiten.https://www.flz.de/das-kenne-ich-was-gruppentherapie-entlastend-macht/cnt-id-ps-26d2d0bb-c61f-496b-85dd-ab6cca5415c6https://www.flz.de/article/id/ps-26d2d0bb-c61f-496b-85dd-ab6cca5415c6Wed, 23 Sep 2026 12:27:30 +0200„Sei einfach du selbst“ - ein beliebter Karriereratschlag. Doch im Beruf kann radikale Authentizität zum Problem werden. Wie finden Beschäftigte eine Rolle, in der sie sich wohlfühlen?https://www.flz.de/buehne-oder-unverstellt-wie-viel-ich-vertraegt-der-job/cnt-id-ps-64825ec1-05c9-4488-b63a-a83277a0ce86https://www.flz.de/article/id/ps-64825ec1-05c9-4488-b63a-a83277a0ce86Wed, 23 Sep 2026 05:46:32 +0200Alleine ins Café, ins Kino oder sogar verreisen: Für manche kein Problem, für andere eine große Überwindung. Wie lernt man, sich Dinge alleine zu trauen - und wie geht man Solo-Dates am besten an?https://www.flz.de/solo-unternehmungen-wie-lerne-ich-dinge-alleine-zu-tun/cnt-id-ps-adaa872c-c038-4b9b-ae78-1019a4e8c0fdhttps://www.flz.de/article/id/ps-adaa872c-c038-4b9b-ae78-1019a4e8c0fdTue, 22 Sep 2026 06:35:29 +0200Wie gelingt der Einstieg ins Alleinsein? Eine Psychologin teilt Ideen für Unternehmungen, die sich für Solo-Date-Beginner anbieten.https://www.flz.de/allein-unterwegs-was-kann-ich-unternehmen/cnt-id-ps-468100c3-c3e5-40e1-8dc0-4619faca0a66https://www.flz.de/article/id/ps-468100c3-c3e5-40e1-8dc0-4619faca0a66Tue, 22 Sep 2026 06:35:23 +0200Machen Komplimente glücklich? Sollten sie eigentlich, tun sie aber nicht immer. Denn manchmal versteckt sich dahinter schlicht eine Abwertung oder gar Anzüglichkeit. Wie macht man es denn richtig?https://www.flz.de/wie-mache-ich-komplimente-die-ins-herz-gehen/cnt-id-ps-1109bfcb-2aa2-4133-a707-8cb77db51ed8https://www.flz.de/article/id/ps-1109bfcb-2aa2-4133-a707-8cb77db51ed8Tue, 22 Sep 2026 03:18:25 +0200Fehler passieren jedem. Doch gerade uns selbst verurteilen wir oft aufs Schärfste. Wie frühe Erfahrungen unser Selbstbild prägen und was langfristig hilft, um sich selbst freundlicher zu behandeln.https://www.flz.de/immer-selbstkritisch-wie-wir-sanfter-mit-uns-selbst-werden/cnt-id-ps-bfc9ac03-45ee-42fa-bc42-1fa8efc96625https://www.flz.de/article/id/ps-bfc9ac03-45ee-42fa-bc42-1fa8efc96625Mon, 21 Sep 2026 04:57:22 +0200Ob auf dem Volksfest oder in der Bahn: Fotografieren und Filmen unter den Rock ist eine Straftat. Polizei-Tipps, wie Betroffene und Zeugen reagieren sollten, vor Ort und wenn Aufnahmen im Netz landen.https://www.flz.de/ungefragt-intim-gefilmt-wie-man-sich-bei-upskirting-wehrt/cnt-id-ps-284b15eb-81fc-4d95-9efa-a263dbfb9f0fhttps://www.flz.de/article/id/ps-284b15eb-81fc-4d95-9efa-a263dbfb9f0fFri, 18 Sep 2026 12:23:23 +0200Wenn Sie es mit der Wahrheit mal nicht so genau nehmen wollen, gibt es einige Gesellschaftsspiele, die genau das ungestraft möglich machen. Die Kunst ist, sich beim Flunkern nicht erwischen zu lassen.https://www.flz.de/luegen-erlaubt-nervenaufreibende-spiele-fuer-hobby-verraeter/cnt-id-ps-d7e55b7e-f5dd-4fcf-9580-e5a86df81bd7https://www.flz.de/article/id/ps-d7e55b7e-f5dd-4fcf-9580-e5a86df81bd7Fri, 18 Sep 2026 04:07:04 +0200Mit Herbstbeginn ändern sich Licht, Temperatur - und damit der Alltag. Was macht uns müde, lässt uns zunehmen oder belastet die Atemwege? Fünf Behauptungen über den Herbst – wissenschaftlich geprüft.https://www.flz.de/kuerzere-tage-kaeltere-luft-wie-der-herbst-im-koerper-wirkt/cnt-id-ps-371041b7-714f-402e-bc1a-4a7955bb7ea1https://www.flz.de/article/id/ps-371041b7-714f-402e-bc1a-4a7955bb7ea1Thu, 17 Sep 2026 05:03:43 +0200Nicht jede Demenzerkrankung lässt sich verhindern. Doch schon kleine Dinge stärken das Gehirn und senken das Risiko für krankhafte Veränderungen. Drei Beispiele plus konkrete Tipps für die Umsetzung.https://www.flz.de/was-schuetzt-uns-vor-demenz/cnt-id-ps-19e91c4b-d0da-4b3d-a06d-1c7ce91b7e5ahttps://www.flz.de/article/id/ps-19e91c4b-d0da-4b3d-a06d-1c7ce91b7e5aWed, 16 Sep 2026 13:02:06 +0200