<rss version="2.0"><channel><title>FLZ.de</title><description></description><link>https://www.flz.de/stichwort/gem%c3%bcse</link><language>de-de</language><item><title>Drehen statt schneiden: Tipps für die Rhabarber-Ernte</title><description>Kompott, Kuchen oder Crumble mit Rhabarber aus dem Garten: All das kommt bald wieder auf den Tisch. Woran man reife Stangen erkennt - und wie man dafür sorgt, dass die Pflanze möglichst stark bleibt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T0RnM1lXRTVOVEl0WW1Oa9DlOrXf4lKETIQ8gCCHRQstSJd7uz6bK-2yGdvERuWDZUdYS5-gGyl8D_0QZHM31IErwtNZ92DNSS-QK8W3-fOhTESh-EkHcIkXCaHQESzN8vvF4qoNkq1rTRhxZmVkgLsPp7DkhWyxEpHbiMTViDI=?preset=fullhd" length="251933"/><link>https://www.flz.de/drehen-statt-schneiden-tipps-fuer-die-rhabarber-ernte/cnt-id-ps-9768fc49-ad4c-413b-b850-77fc759fbace</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-9768fc49-ad4c-413b-b850-77fc759fbace</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 06:01:48 +0200</pubDate></item><item><title>Frühling im Garten: 4 Tipps für einen gelungenen Start</title><description>Frühjahrsputz im Garten: Jetzt wird der Boden fit gemacht und Beete vorbereitet. Welche Tricks helfen, damit Gemüse, Rasen und Co. gesund durchstarten.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WmpVeE4yWTFPR0l0TUdFMrH5yRYpd_BmbksM6hfSbgQWVYM4W76uL4alEXBURRM-gMTUtdlTqJn8ZXxNQxje458fwRoovT0XJ86A6IvqH_eSVgSGFJ3jCLJPZ2pbbdUf8Hw63qAU_Hr36VhzkCmm-OWkTe7GueL8PGsjndZxZkk=?preset=fullhd" length="545628"/><link>https://www.flz.de/fruehling-im-garten-4-tipps-fuer-einen-gelungenen-start/cnt-id-ps-dd01dde8-96fa-4d46-8ffd-216a729583b9</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-dd01dde8-96fa-4d46-8ffd-216a729583b9</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:08:00 +0200</pubDate></item><item><title>Es wird wieder kälter: Welche Pflanzen jetzt Schutz brauchen</title><description>Es drohen Minusgrade und nicht alle Pflanzen auf dem Balkon oder im Garten kommen damit gut klar. Margeritenbüsche oder Lavendel zum Beispiel - was dann hilft und wo kein Handlungsbedarf besteht.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WTJVek56WXhaR1F0TUdaaUqi0KKqZAMc8beHTFw_vkI5k79tY5mqVm_1ScH_uh38j2-crqa4KvOUMSAXKJDWFKLe6flOk98wGJVjYw_nGz_hqxXYdGc9rY78Phxm6ad_3Ros_hgj4E1Ag8J1r9njpQ7umdZy30Ufvb6oAkphDiE=?preset=fullhd" length="356732"/><link>https://www.flz.de/es-wird-wieder-kaelter-welche-pflanzen-jetzt-schutz-brauchen/cnt-id-ps-4e765450-94e3-448e-a2c1-3c1239addf8b</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-4e765450-94e3-448e-a2c1-3c1239addf8b</guid><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 13:32:40 +0100</pubDate></item><item><title>Aussaat planen: 7 Tipps für die eigene Anzucht</title><description>Zu viele Samentütchen im Einkaufskorb? Warum weniger Sorten oft mehr Ernteglück bringen – und wie man mit einfachen Tricks für starke Pflänzchen sorgt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TkdFeVpUazBOV0l0TW1Ga3wIsAp65SqOkm2lInzd34IppviPySXtJnvgYZeXanslANuWRgMoEEcf46iLOa7RkSUDcklcwicGdS527b45isFM6cgsq8dA-RmwmS4Uw6eW3seMH3YJDhcW2Y3pHOaggJYnzs2myFPEUI12FW_4ltg=?preset=fullhd" length="244358"/><link>https://www.flz.de/aussaat-planen-7-tipps-fuer-die-eigene-anzucht/cnt-id-ps-6a3c2ca3-d722-4368-b50e-f51a28b5506f</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-6a3c2ca3-d722-4368-b50e-f51a28b5506f</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 00:08:18 +0100</pubDate></item><item><title>Wärmt Löffel für Löffel: Feiner Eintopf mit Lachs</title><description>Suppensaison verlängert! Food-Bloggerin Doreen Hassek zeigt, wie man mit Lachs, Dill und Kartoffeln einen echten Omega-3-Kick auf den Tisch zaubert – perfekt für kalte Tage und hungrige Genießer.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WW1ZeFl6RTNNell0WW1Ka31nDBAD90_qLQ0eFBSOrWXY1VXrq3wy9W-U_FDHlYQD2tNCvXrogK2mDFNTxom1fcgsoGES0JTkvGr5YMHL_6e-txF-1oldMd_rEXjke5GkRTGSGoQzQVzFX0211jT0X28cEfjV2r74xEp-ld41mBw=?preset=fullhd" length="297814"/><link>https://www.flz.de/waermt-loeffel-fuer-loeffel-feiner-eintopf-mit-lachs/cnt-id-ps-2c1f1ca7-091a-4d14-a227-dedbf06ca921</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-2c1f1ca7-091a-4d14-a227-dedbf06ca921</guid><pubDate>Sat, 21 Feb 2026 06:02:25 +0100</pubDate></item><item><title>Chicorée und Co.: So schmeckt das Bittere milder</title><description>Zurzeit hat regionaler Chicorée Saison. Schmeckt zu bitter? Das lässt sich mit einfachen Mitteln abmildern. Auf die Bitterstoffe, die das Gemüse zu bieten hat, sollte man jedenfalls nicht verzichten.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TURBeU1XRmpOelF0T1dSaRCk3jfhiqEc1fKqpR5zFX6q4EIMsqfnLf9mO1umeaVT4Xtoo0PMttmlLrsDCKCmsi8Wo7vL3wuPRyv-g1Jw-UZ75curwl4fOZeJBnq9WLpYaNH-fBT0IlPFHYCOIklidZQt0jXCEiots5mTsPHuaB0=?preset=fullhd" length="224015"/><link>https://www.flz.de/chicoree-und-co-so-schmeckt-das-bittere-milder/cnt-id-ps-605a06cd-5b3a-49f2-9e38-ce79c0f43fc2</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-605a06cd-5b3a-49f2-9e38-ce79c0f43fc2</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 13:19:11 +0100</pubDate></item><item><title>Voll auf die Rübe! Rote Bete im Skandi- und Carpaccio-Style</title><description>In Labskaus, als Salat oder Beilage zu Klopsen spielte Rote Bete lange eine Nebenrolle. Doch da geht mehr. Warum aus der Knolle nicht auch Carpaccio, Eintopf oder sogar Brownies zubereiten?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/Tm1Nek9UQm1ZVFF0WWpneIB8y96gBg1_1MWtUXBFvF0aWEZe1VHVn4SbtoRPhfv9LUskPR6_9-s9FBOe230V07taji4hA-jOEBW41ixmEUUacrPu8xMEzrWsFIdR5td1KDn3-w50p2-dAF413qftaiBrpDPggu510U7zgsPnSwc=?preset=fullhd" length="426569"/><link>https://www.flz.de/voll-auf-die-ruebe-rote-bete-im-skandi-und-carpaccio-style/cnt-id-ps-ce501e71-7bfa-4ab7-80bd-43636add5eb4</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ce501e71-7bfa-4ab7-80bd-43636add5eb4</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 00:08:10 +0100</pubDate></item><item><title>Gebackener Spitzkohl mit Walnuss-Granatapfel-Topping</title><description>Wie gelingt gebackener Spitzkohl, der außen würzig und innen buttrig weich ist? In diesem Rezept setzen eine würzige Marinade und ein fruchtig-nussiges Topping das Gemüse neu in Szene.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WWpVM1lXRXhZbU10TmpjebPKPY0ZZ9DIj0R6BU7Y3lU8ZYTwnqza2--ViCQoqi4IkLzBawMXBx7oKa-TZqwthbLrpG8AIXoad5linACMjp8EShoQS5ul1lpm6IJBOcmBDffNmAjn9r05Co4hzfBhkRZUiqCiQaXMfdJxU9Kp8TY=?preset=fullhd" length="327031"/><link>https://www.flz.de/gebackener-spitzkohl-mit-walnuss-granatapfel-topping/cnt-id-ps-88597b92-4466-4971-bc4e-57b59b71056d</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-88597b92-4466-4971-bc4e-57b59b71056d</guid><pubDate>Wed, 4 Feb 2026 00:06:46 +0100</pubDate></item><item><title>Kresse, Feldsalat &amp; Co: Gemüse schon jetzt vorziehen</title><description>Rucola trotzt Kälte, Schnittlauch wächst im Halbschatten und Paprika braucht Extra-Wärme: Wie gelingt der Mini-Gemüsegarten auf dem Fensterbrett schon im Januar?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WmpnME5tTTROVEF0WVdZetM_wwEceRf_gpgpKmsvbmRR_DbEOHR75r_Y2mv7uQPzvV3YvsWyGQWB5YV9y96p4fpL7u5zTKjkP7GiQWvat1knFnT63NC1E_kxWE96hs18oy_x1GT9vB0t1kn85TdzsfgYq0cNmV21PvzQ1-yYLCI=?preset=fullhd" length="122369"/><link>https://www.flz.de/kresse-feldsalat--co-gemuese-schon-jetzt-vorziehen/cnt-id-ps-24d58812-6ddc-45b3-95aa-262bc671e0c9</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-24d58812-6ddc-45b3-95aa-262bc671e0c9</guid><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 00:06:51 +0100</pubDate></item><item><title>Für cremige Pastinaken-Suppe: Rüben schälen überflüssig</title><description>Lust auf cremige Suppe mit Feldsalat-Pesto? Entdecken Sie, warum Pastinaken als Wintergemüse wieder im Trend sind – und wieso Schale dranlassen clever ist.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T1dGbE1XUmlNVGN0T0RWar4ylR7EegFdAq4JDRorZNg1wF92CSP47WvXemTJD5aP6OJKzkNFwLudxVrDSP5Ad1OpeHBy5IWDPqgr8mAnlGQVTtzxvvTxIsI2izTO6XmnOJKqiK8U5Ut4N0RuHPPDZfBb8WtCrDd3eGe4eo6HDnM=?preset=fullhd" length="316948"/><link>https://www.flz.de/fuer-cremige-pastinaken-suppe-rueben-schaelen-ueberfluessig/cnt-id-ps-6c0e97be-d039-4061-bad7-810a508e41cb</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-6c0e97be-d039-4061-bad7-810a508e41cb</guid><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 14:28:26 +0100</pubDate></item><item><title>Noch kein Fan von Rosenkohl? So wird er spicy statt bitter</title><description>Frisch und knackig: Warum Rosenkohl mit Speck, Nüssen oder asiatischen Gewürzen sogar Skeptiker überzeugen kann. Ernährungsexperten geben dazu Tipps, woran man frische Röschen erkennt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TXprd1pXUmlaamt0TkdVMNpG11DnUUiNMhS9KnwtAYVtOGyTVSRMTQCKEBupg4iUsLK7XTN09q4B5AMC79qihbzCg7-lJbakNuSducwRMEyo35nfS-6uY33QLqf4vHloIZwXcBAVnpCkswVCEHNaYo8jxKCR_0g5aAobdvIYhVM=?preset=fullhd" length="337230"/><link>https://www.flz.de/noch-kein-fan-von-rosenkohl-so-wird-er-spicy-statt-bitter/cnt-id-ps-c963a2b1-2bac-40ab-bd83-4ccf484c0cce</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-c963a2b1-2bac-40ab-bd83-4ccf484c0cce</guid><pubDate>Thu, 8 Jan 2026 09:21:41 +0100</pubDate></item><item><title>7 einfache Gewohnheiten für eine gesündere Ernährung</title><description>Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Experten teilen ihre besten Tipps - von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T1dabU5tRTRNamd0TmpJecBeONUbPfMgfXW3h3jR6VENY-gAHwgGlsn5yU3Io-JQfpoDzLqhUEumry4j1erUhu7CDdjh-TpkkQy0Qp5t7mx4cXpSd154Q_JO27ln_x0ylRSGpBF-c37uC0_q10iiYeWGe_PHON3nYYoZtgGNJiY=?preset=fullhd" length="328619"/><link>https://www.flz.de/7-einfache-gewohnheiten-fuer-eine-gesuendere-ernaehrung/cnt-id-ps-48d1c941-aab2-4700-8f9c-2bfa68558b5d</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-48d1c941-aab2-4700-8f9c-2bfa68558b5d</guid><pubDate>Tue, 30 Dec 2025 00:07:51 +0100</pubDate></item><item><title>Breakfast Casserole macht Raclette-Reste zum Frühstücks-Hit</title><description>US-Familienrezept trifft deutschen Frühstückstisch: Warum der herzhafte Gemüse-Ei-Auflauf mit Bratwurstbrät von Food-Bloggerin Mareike Pucka gerade nach langer Raclette-Nacht für Begeisterung sorgt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T1RNeU5URTRObVl0TlRjM-butOOr4syDxgXWOfrWJOElXQ2RewuXHaS6OZVE5f568tOXsCLD7naMi3L9IuUMzECZoMjoZowiu2atqfiWyM9f7DNsVhYrJFguYaqpgCFKMfzNva-f92XAw-lvQpsql5DTjkJwSaPyR6Q3vnDotCs=?preset=fullhd" length="415246"/><link>https://www.flz.de/breakfast-casserole-macht-raclette-reste-zum-fruehstuecks-hit/cnt-id-ps-d065710f-f51f-4497-b612-e2341eff0740</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-d065710f-f51f-4497-b612-e2341eff0740</guid><pubDate>Wed, 24 Dec 2025 00:06:59 +0100</pubDate></item><item><title>Fünfmal Obst und Gemüse: Mit Ernährung Divertikeln vorbeugen</title><description>Divertikel, kleine Ausstülpungen der Darmwand, haben viele Menschen. Eine entsprechende Ernährung beugt Beschwerden vor und kann das Risiko, überhaupt Divertikel zu bekommen, reduzieren.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WkRkaU5EaGxaamt0WVdGack0Lf74eV_zh8QkPb8FX8jVKpBsDjUir-qxH7-3_OurQKyN42I-ALdHl-xWL_PRbhfRIqGb0aOb1Cn24DLxTiC9wDw-3igWz3rKQX03OpESv-JCj3XSzcPV4ykLDj6YDoDNus75di2qnYvsmF3x9zE=?preset=fullhd" length="377743"/><link>https://www.flz.de/fuenfmal-obst-und-gemuese-mit-ernaehrung-divertikeln-vorbeugen/cnt-id-ps-695922ad-a5fd-4037-9d10-1528cf4d3830</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-695922ad-a5fd-4037-9d10-1528cf4d3830</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2025 07:01:25 +0100</pubDate></item><item><title>Tauschen erwünscht: Saatgut-Bibliothek rettet alte Sorten</title><description>In der Stadtbücherei Feuchtwangen können die Nutzerinnen und Nutzer jetzt nicht nur Bücher, Hörbücher, Spiele und DVDs ausleihen, sondern auch selbst gewonnenes Saatgut aus biologischem Anbau unentgeltlich tauschen – in der Saatgut-Bibliothek.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T1Rjek5UQXdaV1F0WmpoaN1T_UsCHBQT53F9tzqu8SoLraZTkLvZ0oXsPkSAGHjar78bzwM3GrkecSRgkOKOonWwz5jzh_UZIs5CRZkMmofOsP7KEar-dLzVkINFcrXRP9qnlozgkts86RQBDhtDmSnRCDeBwsjDtdyrIPPJrXg=?preset=fullhd" length="298440"/><link>https://www.flz.de/tauschen-erwuenscht-saatgut-bibliothek-rettet-alte-sorten/cnt-id-ps-88b81163-4fb7-4b53-a681-5f6ba5ea7040</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-88b81163-4fb7-4b53-a681-5f6ba5ea7040</guid><pubDate>Sun, 12 Jun 2022 15:45:40 +0200</pubDate></item></channel></rss>