<rss version="2.0"><channel><title>BRCMJ | FLZ.de</title><description></description><link>https://www.flz.de/stichwort/brcmj</link><language>de-de</language><item><title>Ganz oder gemahlen? So kommt Anis gut zur Geltung</title><description>Macht sich nicht nur im Pastis gut: Anis gehört auch in Lebkuchen - und passt sogar zu Fisch. Tipps für den Anis-Einsatz in der Küche.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T1RRNU5XVTNNV1l0WVdVMmVCsbrOG8bNH7UdZLdwxTPzzXtC53XOh0ApMqH4lhZqjL-detrzcOD4hCMoBvVUFtgmVVQq1agbL3mLfdhcVBmfNwBjhpzplrlF6uGZMZZnUw9ipzhc_Ihi2R2-t0Gs8v3gqaj7lRRTZ3kOsI42M0Y=?preset=fullhd" length="186715"/><link>https://www.flz.de/ganz-oder-gemahlen-so-kommt-anis-gut-zur-geltung/cnt-id-ps-ed69b8ed-63f9-4446-946b-35c3d29cf3a8</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ed69b8ed-63f9-4446-946b-35c3d29cf3a8</guid><pubDate>Wed, 4 Nov 2026 16:43:58 +0100</pubDate></item><item><title>Achtung! In manchem Adventskalender versteckt sich Alkohol</title><description>Verspielt gestaltet: Das heißt bei Adventskalendern nicht unbedingt, dass sie auch frei von Alkohol sind. Worauf Eltern (sowie Schwangere und alkoholabstinente Menschen) beim Kauf achten können.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WlRnek56ZzNZV1V0WkdGa7kmeb9y8F4i0Q9ZfRl4K6tMPbcjj5jtm-A7Lc8lHfNjRVdD0qxr-uN---q4mml_otZEQlnI_mu67lLfzZ4D3zhJvn0f45ziZrlz2_QxAhaYjhhLg988EFGD_hAp8ZejnCyKPOukBH-v2ubkAAXH1Fw=?preset=fullhd" length="193175"/><link>https://www.flz.de/achtung-in-manchem-adventskalender-versteckt-sich-alkohol/cnt-id-ps-c2bc42ef-7e8d-46cb-abe9-01d8c64bb58d</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-c2bc42ef-7e8d-46cb-abe9-01d8c64bb58d</guid><pubDate>Wed, 4 Nov 2026 14:26:41 +0100</pubDate></item><item><title>Brotkäfer in der Vorratskammer: Was gegen sie hilft</title><description>Fraßspuren und Gespinste: Wer sich Larven vom Brotkäfer eingefangen hat, muss unter Umständen vieles wegwerfen. Wie wird man die Insekten wieder los?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TmpWaFlqaGhPREl0WmpJd8sJ_w25pfbT0xhph5NG7IsM2Dv5c_DwZEroX-KDYEQDUSWwxJTQexarTDkKKES1d5Ordm81O_Dmtb0zqs2_zBJlHYVp8GkkYKkCghTKtGK1T2eo8ZFufEuX5NJsEm3lJhPhcbXtQ4GyjnvYDKLgK4E=?preset=fullhd" length="211968"/><link>https://www.flz.de/brotkaefer-in-der-vorratskammer-was-gegen-sie-hilft/cnt-id-ps-ff4bcc79-9520-4abb-b5b3-b74671598c76</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ff4bcc79-9520-4abb-b5b3-b74671598c76</guid><pubDate>Wed, 4 Nov 2026 14:20:02 +0100</pubDate></item><item><title>Tofu: Welche Sorte passt wofür?</title><description>Für manche ist Tofu immer noch langweilig und blass – dabei gibt es Sorten mit ganz unterschiedlichen Aromen, Konsistenzen und Zubereitungsarten. Welche passt in die Pfanne, welche ins Dessert?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TW1VelltVXhNekV0WW1JeX6A6Lo-jq0Hb_4QhUFpkCQCQ6xxD0d6UD4jKVhXx008DIf9p4qtQec4jIS-LzQ3yAEkxTzYpTbfqbYaiOE_uGA612WdzHRwamUt5LLiI3NXC-UgFUgz97xMjTdLAI6hNvt6u6HF-TBgQ3lisMKQavI=?preset=fullhd" length="254188"/><link>https://www.flz.de/tofu-welche-sorte-passt-wofuer/cnt-id-ps-ab8f0954-9a3c-4b02-9d62-cf42853209de</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ab8f0954-9a3c-4b02-9d62-cf42853209de</guid><pubDate>Wed, 4 Nov 2026 13:16:57 +0100</pubDate></item><item><title>Schwanger gegen Grippe impfen lassen? Schützt doppelt!</title><description>Mehr als ein harmloser Schnupfen: Eine Infektion mit Grippeviren kann Schwangere ins Krankenhaus bringen. Eine Impfung schützt - und nützt auch dem Kind. Wissen für werdende Mamas.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TjJSak9EYzRZMlF0WXpBeVO5XppJC6-bL_CBnvNUTfDmJj3wjzLlm6aV8zTOcCUsPT0hrmi_Ntvg6Y7QSh5ist_O8cqHP9vnJ_9iTmWSll9R4YIxnkz8Fn5yuzXhmdAgRWkPbxi_x8wD25Brv66-GGOenvZluG_SILNCFRW_V6U=?preset=fullhd" length="358859"/><link>https://www.flz.de/schwanger-gegen-grippe-impfen-lassen-schuetzt-doppelt/cnt-id-ps-ec18c678-10cb-41b4-9c1d-88e69adde3ba</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-ec18c678-10cb-41b4-9c1d-88e69adde3ba</guid><pubDate>Wed, 4 Nov 2026 11:52:20 +0100</pubDate></item><item><title>Wenn Fliegen Angst macht - was hilft</title><description>Mehrere Bombenwarnungen im europäischen Flugverkehr: Solche Nachrichten können Auslöser für Furcht vor Flugreisen sein - oder bestehende Ängste verstärken. Was hilft Betroffenen?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T0dJek5UUXhaRE10T0RSacd5I6OhMUBxrWTLTQhB-_O1uZWa6L4mgUVFVPypcAtdFeVfOn4ffZbzLMJQjRtrTpJpRdawCSXXga2R708iJr4JeuPEioe5dCKnkwBV8jddWGl8XERoKNtW0pSmvNBvthANut4rAe2EZdFpCZYED9g=?preset=fullhd" length="253220"/><link>https://www.flz.de/wenn-fliegen-angst-macht-was-hilft/cnt-id-ps-d9c7ef09-e56e-470a-99d3-26adf0f8ae84</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-d9c7ef09-e56e-470a-99d3-26adf0f8ae84</guid><pubDate>Wed, 4 Nov 2026 09:55:39 +0100</pubDate></item><item><title>Puddinghaut adé? Ein süßer Trick soll helfen</title><description>Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob der Puderzucker-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TjJRek1EQTRNMk10TldSaARySg4uhsMvxYxVHc5v2-2uXxST92odTc3iS3Ph8GZcwfO8cFMbH3YVk3PlibyHUgmFLLAy4nPrmYewOMIqqAWMhIgqXTpHfR76guZYH90JMeKPc2lGgoWCcTCLFjJp4FE8xiN8SaGdWMDTAPgnxWo=?preset=fullhd" length="310819"/><link>https://www.flz.de/puddinghaut-ade-ein-suesser-trick-soll-helfen/cnt-id-ps-1c789a0d-ff7a-4791-94a6-d3fb8285cef5</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-1c789a0d-ff7a-4791-94a6-d3fb8285cef5</guid><pubDate>Wed, 4 Nov 2026 04:14:50 +0100</pubDate></item><item><title>Ein Medikament für die Tonne? Blister und Co. gut entsorgen</title><description>Sprühpflaster leer, Fiebermittel abgelaufen? Wohin sie Packungen und Co. dann werfen können - und wann Medikamente nicht einfach in den Restmüll gehören.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WXpsbVl6bGhaVFl0WVRVeFUD2Ae5Xo43e9OgUE6eVgVjGIFSmTHCbCGkvI1nQsFlvfU7FokjGTGEBkKROpXs4z_BRnVOA0vMMe_pwSGp0-UYsM8tYxjUM3pYKW_xm_k-p8Q2oYjtl3-GgfqSWxn7hLpPJ5vFsn4Hl3YClFegbgk=?preset=fullhd" length="223452"/><link>https://www.flz.de/ein-medikament-fuer-die-tonne-blister-und-co-gut-entsorgen/cnt-id-ps-55930053-af48-4582-948f-f2cada66c016</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-55930053-af48-4582-948f-f2cada66c016</guid><pubDate>Tue, 3 Nov 2026 14:15:41 +0100</pubDate></item><item><title>Heizungsluft trocknet Schleimhäute aus - was hilft?</title><description>Juckende Augen, spröde Lippen und eine verkrustete Nase: Trockene Heizungsluft kann ganz schön lästige Folgen haben. Vier Tipps zum Gegensteuern.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/Wm1ZNFpESmtOR1l0WXpSaQcvHbQft4v63y2b26jXcHSRMqFT5wkwVzIc7iIiXoev76mqT-gv3cD3rvAtehMEHUGx58ro6XIcgslSd1cnX2O8fbOnPZwnCYWDQweN1Ta3muP5WQb8F0YJ0HyEuURXDxo4bkBVe_TyIASNQbma6To=?preset=fullhd" length="202683"/><link>https://www.flz.de/heizungsluft-trocknet-schleimhaeute-aus-was-hilft/cnt-id-ps-27450e57-016c-4da8-8f84-206702c02fdf</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-27450e57-016c-4da8-8f84-206702c02fdf</guid><pubDate>Tue, 3 Nov 2026 12:40:31 +0100</pubDate></item><item><title>Bin ich gut genug? Was Frauen zu „Impostor“ wissen sollten</title><description>Erfolge: Zufall. Fehler: Totalversagen. Selbstzweifel: immer. Das Impostor-Phänomen belastet Betroffene. Und Frauen oft anders als Männer, erklärt eine Expertin. Weshalb das so ist - und was hilft.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TW1JeVlqaG1OVEl0T0dGasWKgE9v_3aFOyFmAbBLqAcGZ3w37c0JOIYINKMR0_a1C97CDpO7OWEOZfcNDkNP0T1lGhxFvrafy8Z-IoPXoQNmLear7y5sh3LlphVuZDelJa0YiCRSKx8Hc2Eqn_naDUE-OZuyD1X9gllxSiBmc9Y=?preset=fullhd" length="176882"/><link>https://www.flz.de/bin-ich-gut-genug-was-frauen-zu-impostor-wissen-sollten/cnt-id-ps-11788f60-ac36-4ebb-8ddb-61ecd6ebd0ad</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-11788f60-ac36-4ebb-8ddb-61ecd6ebd0ad</guid><pubDate>Tue, 3 Nov 2026 08:04:13 +0100</pubDate></item><item><title>Rezept für Maronensuppe mit Bratapfel</title><description>Maronen, Apfel und Zimt machen diese Suppe zu einer winterlichen Vorspeise fürs Weihnachtsmenü. Was statt gewöhnlicher Croûtons für den festlichen Akzent sorgt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TmpJeU9UUmtZamt0TlRObO-HcRadJdFLYzJfTTAcxcm7EU3OcgqHBy5h3TQdWbQnogoEMbazh8V1OpYn2iXdST6qzJIdEEH1JlVYuCtWTunWmZfZ6TbqgkVYYwFXr3z04HMghmjzaRg2BmFa10YowRS3NVYumqFb-mHFodArTls=?preset=fullhd" length="221033"/><link>https://www.flz.de/rezept-fuer-maronensuppe-mit-bratapfel/cnt-id-ps-1618b77c-df6a-4a36-b92e-9e4c127b0949</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-1618b77c-df6a-4a36-b92e-9e4c127b0949</guid><pubDate>Tue, 3 Nov 2026 05:49:30 +0100</pubDate></item><item><title>Gans, Knödel, Chaos? So gelingt ein entspanntes Festmenü</title><description>Schnell noch letzte Geschenke besorgen, Tanne schmücken, Oma vom Bahnhof abholen und dann noch die Gans. Klingt nach Weihnachtsstress - muss es aber nicht sein.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TkRreU1tTmtNalF0WVdNeAx0Na3ZcMAjd6-Y9vCreMXMMkAz-NNeqp3fZqDH-DNVtDQ4ODoFSqH9YRUEZsmMi9GvgDpgPOfnHc3zAfaa_Vyq1HPgKAQT0V16XOh94QyUAa5mm3IsA2ZjprpOdjJ28AOYlH7SZ_cYtJlCEeqaKlc=?preset=fullhd" length="271708"/><link>https://www.flz.de/gans-knoedel-chaos-so-gelingt-ein-entspanntes-festmenue/cnt-id-ps-74c83cb6-ba23-43f8-83eb-56f226926107</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-74c83cb6-ba23-43f8-83eb-56f226926107</guid><pubDate>Tue, 3 Nov 2026 05:48:44 +0100</pubDate></item><item><title>Squishys: Wie gefährlich ist das Trend-Spielzeug?</title><description>Sie sind quietschbunt und liegen weich in der Hand: Kinder lieben die Mini-Toys - benutzen Squishys aber nicht nur zum Kneten und Knautschen. Das kann Gesundheitsrisiken bergen. Muss es aber nicht.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TmpsbFpUa3lOalF0TnpjefRQhxtz8CKBKtX--RTZrOZuJg3KBOg1o2SnnoekSYv_8dzJgWpmWHXK6d6chS4RkykMBgAfZmNEyYsysAqUBe4tUSjom4bunn05nMsxBwcu_CScpWvU0Ho_11YGe_L1lS2XByXlTgQetxO5YII3UrQ=?preset=fullhd" length="287862"/><link>https://www.flz.de/squishys-wie-gefaehrlich-ist-das-trend-spielzeug/cnt-id-ps-79383341-00b2-4a71-9b5e-ed198865280b</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-79383341-00b2-4a71-9b5e-ed198865280b</guid><pubDate>Mon, 2 Nov 2026 14:11:59 +0100</pubDate></item><item><title>„Öko-Test“ warnt vor Erkältungsbädern für Kleinkinder</title><description>Ein Bad mit Eukalyptus &amp; Co. wärmt und befreit die Atemwege. Bei Säuglingen und Kleinkindern sollten Eltern Badezusätze mit ätherischen Ölen aber kritisch prüfen. Das zeigt ein aktueller „Öko-Test“.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/WXpNeFpHUmhaREl0WlRBNTxO7hRXv6KQJlWyWG7MFNDNMWCrbD64RlrB8buj1M4x4xg8Y7PAq-_d4tPO0E_8Cge5ZRIvlQ31wmEy7YdwQgnjfuxzWq_Bj1MQgXHe-dcVeVXT8RDXFnRR9gahfrkc_Q_-78W44tRufyeU9jLpdH8=?preset=fullhd" length="127605"/><link>https://www.flz.de/oeko-test-warnt-vor-erkaeltungsbaedern-fuer-kleinkinder/cnt-id-ps-c1a404d5-d8bc-46c7-b787-3946b83ec8ab</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-c1a404d5-d8bc-46c7-b787-3946b83ec8ab</guid><pubDate>Mon, 2 Nov 2026 11:43:09 +0100</pubDate></item><item><title>Neubau: Wie viele Steckdosen braucht mein Haus?</title><description>Laptop, Fernseher, Handyladekabel, Stehlampe, Diffusor: Immer mehr Geräte zu Hause? Das heißt auch: Man braucht immer mehr Steckdosen. Doch wie findet man raus, was für einen Neubau angemessen ist?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/T0RFeE5EbGtPRGt0Tldaa814Fa0Dl2q6Da9STYbjBYBLcESVeiLhnIVm9PysvkvSA_xqdRJG8O4yvKzAiiuNHkMdyE2sPA2o83sTGsy7kh5fUYgEbcfoZRmjpfjZBgI0bYMjCXT61nOz11JyK3TBqIWS9B-9AMBr7YS0TlwlenA=?preset=fullhd" length="196758"/><link>https://www.flz.de/neubau-wie-viele-steckdosen-braucht-mein-haus/cnt-id-ps-b4ce7bc3-e766-441f-8a7d-4767d5031390</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-b4ce7bc3-e766-441f-8a7d-4767d5031390</guid><pubDate>Mon, 2 Nov 2026 07:35:31 +0100</pubDate></item><item><title>Später Gruß der Windpocken: 8 Fragen zur Gürtelrose</title><description>Jahrzehntelang schlummern Viren im Körper, dann wachen sie wieder auf: Eine Gürtelrose ist nicht nur unheimlich, sondern oft auch schmerzhaft. Was man wissen muss - von Symptomen bis Verhaltenstipps.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://www.flz.de/api/asset/public/media/TWpZd1lqVXpZVEV0TWpCa2V4l5xf3oYjmWoRJTsFv-r6T028ChKrQKnu1CnVq_nvODDMwOkpw5G28xF8W8RVH48bYgMpc4tgjR39uNm2SwBfEc2j6lulxtKgSZUvg6hAIse3gyBQZih0LA1pLq__i0e9f4MS0xahJbok6shCWQ4=?preset=fullhd" length="340719"/><link>https://www.flz.de/spaeter-gruss-der-windpocken-8-fragen-zur-guertelrose/cnt-id-ps-25993572-d1a6-48fd-9307-f423d714966c</link><guid>https://www.flz.de/article/id/ps-25993572-d1a6-48fd-9307-f423d714966c</guid><pubDate>Mon, 2 Nov 2026 05:13:49 +0100</pubDate></item></channel></rss>